

Balık, sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olsa da her balık türü güvenilir değil! 2025’te sofralarınıza balık seçerken dikkatli olmanız gerekiyor. Balon balığı, tropik resif balıkları ve yüksek cıva içeren yırtıcı balıklar gibi bazı türler, toksinler, yanlış saklama koşulları veya çevresel kirlilik nedeniyle ciddi sağlık riskleri taşıyor. Hangi balıklardan uzak durmalı, zehirlenmeyi nasıl önlersiniz?
İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Suna Ömerbaşoğlu, duygusal konularda yapay zekaya danışılmasının insanların güven, anlaşılma, yargısız dinlenme, belirsizlikten kurtulma ve destek alma gibi temel psikolojik ihtiyaçlarının bir yansıması olduğunu belirtti.